Salle de sport au Pallet : le Royal Tea Club à 12 minutes
Tu vis au Pallet et tu veux entretenir ton corps sur le long terme ? Le Royal Tea Club à Vertou est à 12 minutes. CrossTraining encadré, renfo postural, on protège ton dos et tes articulations.
Le Pallet : ton corps mérite mieux que de seulement travailler dur
Le Pallet, c'est le cœur du Vignoble nantais. Que tu sois viticulteur, artisan, ouvrier, ou que tu fasses du sport en extérieur, ton corps bosse déjà beaucoup. Tu pourrais te dire "j'ai pas besoin de sport, je me dépense au boulot". Sauf qu'il y a une vraie différence entre se fatiguer et renforcer son corps.
À 12 minutes de chez toi par la D763, à Vertou, on a une salle qui peut justement faire la différence sur le long terme : le Royal Tea Club.
Pourquoi un corps qui travaille a justement besoin de CrossTraining
Quand tu portes, tu te baisses, tu tires toute la journée, tu te crées des déséquilibres musculaires. Et au fil des années, ça devient des douleurs : dos, épaules, genoux. Le CrossTraining, bien encadré, c'est exactement l'antidote :
- Tu renforces les muscles posturaux et tu protèges ton dos
- Tu apprends à soulever proprement — utile en vendanges, en bricolage, au boulot
- Tu travailles la mobilité que tu perds avec le temps
- Tu maintiens ta capacité physique pendant des décennies, pas seulement pendant 20 ans
Le Pallet → Vertou : 12 minutes par la D763
Tu rejoins le 29 rue de la Maladrie à Vertou en 12 minutes environ. Parking sur place, c'est facile. Tu peux passer en sortant du boulot ou avant de rentrer chez toi.
Ce qu'on propose au Royal Tea Club
Une box CrossTraining bien équipée
Barres olympiques, haltères, kettlebells, anneaux, rameurs, assault bikes. Tout est là pour bosser intelligemment.
Des coachs qui te corrigent
C'est le point crucial. Faire des squats ou des deadlifts tout seul sans correction, c'est le meilleur moyen de se blesser. Chez nous, les coachs sont sur le terrain, observent, ajustent. Tu progresses sans casse.
Des créneaux pratiques
- Open gym de 11h à 19h : si tu as des journées qui se terminent tôt, pratique
- Cours collectifs 19h-20h : CrossTraining, renfo, séance entre filles
L'ambiance, ça change tout
Au Pallet, tout le monde se connaît, il y a un esprit village. Au Royal Tea Club, c'est pareil à notre échelle : tu vas vite te sentir chez toi, on retient ton prénom, on s'attend les uns les autres. Pas de chichi, pas de regards bizarres, juste des gens qui bossent et se font du bien.
Tarifs
- Carnet de 8 visites : 80 € (valable 30 jours), soit 10 € la séance
- Carnet de 24 visites : 216 € (valable 90 jours), soit 9 € la séance
- Séance à l'unité : 14,90 €, réglée à l'accueil
Un bilan offert pour commencer
On t'offre un bilan complet : visite, discussion sur tes objectifs et ton activité physique au boulot, séance d'essai. C'est sans engagement et c'est probablement la meilleure heure que tu passeras pour ton corps cette semaine.
Royal Tea Club — 29 rue de la Maladrie, Vertou. À 12 minutes du Pallet.