Royal Tea Club, Vertou
Cross training à Vertou
Tu cherches un cours de cross training près de Nantes ? Au Royal Tea Club, à Vertou, le CrossTraining se fait en groupe, avec un coach, sur le rameur, le skierg, le wall ball, le sled et les kettlebells.
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Ce qu'on fait dans le cours
Le CrossTraining est un cours à haute intensité qui mélange le cardio et le renforcement. C'est le cours le plus intense du planning. Le coach adapte les charges et montre la version débutant de chaque exercice : le cours est ouvert à tous les niveaux, et il est mixte.
Les autres cours mixtes
Le FitChallenge mélange le cardio et le renforcement musculaire pour tout le corps, et le Fit Training est l'autre cours mixte du soir. Tu peux aussi t'entraîner en Open Gym, du lundi au vendredi entre 12h et 19h et le samedi matin : une heure, 5 personnes au plus par créneau, et le coach est là.
Les prochains cours
Lecture du planning…
Adresse
29 rue de la Maladrie, 44120 Vertou
Parking
Sur place
Niveau
Tous les niveaux
Ce qu'il y a aussi au club
Le bilan offert
45 minutes, sur rendez-vous : une dégustation, un scan corporel, puis une solution adaptée à ton objectif, avec des conseils nutrition. Tu repars avec un plan clair.
Sans abonnement
Après avoir testé, tu prends un carnet de 8 ou 24 visites, payé sur place. Pas d'engagement. Au bilan des 8 visites, on refait le scan, et la photo devant le lion si tu le veux.
Ce que disent nos membres
« Le Royal Tea Club est un club où il fait bon venir. Débutant ou non, on y trouve son plaisir. Les coachs sont cools et disponibles. »
Mathieu R. · Avis Google
« Super salle de sport ! Ambiance au rdv, je n'ai jamais été aussi motivée d'aller faire mes séances. »
Anne-Sophie F. · Avis Google
Questions fréquentes
Les autres cours du club
Chaque cours a sa page : Step, Fit Dance et Open Gym.
Le club est à Vertou, et il a une page pour chaque commune autour : Basse-Goulaine, Saint-Sébastien-sur-Loire, La Haie-Fouassière, Rezé, Mouzillon, Haute-Goulaine, Les Sorinières, Le Pallet, Château-Thébaud, Aigrefeuille-sur-Maine, Vallet, Clisson, Geneston et Le Loroux-Bottereau.
Ta première séance est offerte
Elle est offerte pour ta première venue au club, sur réservation, jusqu'au 31 octobre. Ton bilan de 45 minutes aussi, sur rendez-vous. Sans engagement, pas d'abonnement.
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